最近，我花了不少钱买了一台跑步机，正本是想好好陶冶体魄，保抓健康。可是，事实却让我十分后悔。 刚运转几天，我充满关切，每天早上齐会坚抓跑上半小时。但跟着时分的推移，这种能源冉冉消退。责任一忙，就找借口说“翌日再练”，效果“翌日”酿成了“后天”，最终扫数这个词健身标的澈底泡汤。 跑步机静静地躺在客厅旯旮，成了家里的“覆盖品”。我运转反想，为什么当初那么自信能坚抓下去？也许是因为被告白和外交媒体上的“自律东说念主设”所诱惑，误认为惟有买了树立，就能自动变瘦变强。 其实，信得过的健身不是靠一台机器，